Как выбрать пружинный матрас для кровати?

Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам. На что стоит обратить внимание?

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от матраса. Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить основные аспекты приобретения матраса.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

Разновидности матрасов

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные. Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Наполнители матрасов

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Латекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как выбрать матрас для кровати?

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

Как выбрать матрас анатомический

От выбора анатомического матраса напрямую зависит качество ночного отдыха. Именно поэтому так важно подобрать идеальное спальное место от проверенного производителя. Фабрика «Аскона» предлагает пружинные и беспружинные модели, изготавливаемые по всем стандартам качества и одобренные Росздравнадзором и ЦИТО. А наши квалифицированные консультанты подскажут, как выбрать матрас с учетом физиологических особенностей и личных предпочтений.

На что обратить внимание при выборе?

Как определить, какой купить матрас – с зависимым или независимым пружинным блоком?

Матрасы с зависимым и независимым пружинным блоком имеют существенное различие. Последние обладают большим анатомическим эффектом, и лучше подстраиваются под контуры тела спящего. Несмотря на невысокую цену, матрасы с пружинами «Боннель» рекомендованы для непродолжительного использования, например, на даче или в качестве гостевого варианта. Из-за непрерывного соединения пружин зависимый блок имеет «эффект волны», так как при давлении на одну задействуются и соседствующие с ней. Это приводит к тому, что позвоночник подстраивается под изгибы матраса, а не наоборот. Кроме того, человек с меньшим весом может скатываться к более крупному партнеру.

В анатомических матрасах с независимым пружинным блоком «эффект волны» исключен. Вес спящего равномерно распределяется по всей поверхности и позвоночник принимает правильное положение. Таким образом, независимые пружины обеспечивают полноценный непрерывный отдых и поддерживают осанку.

В последнее время все большую популярность приобретают беспружинные матрасы. Они собираются из одного или нескольких слоев материалов, как натуральных, так и искусственных. Сочетание различных материалов обеспечивает разную степень жесткости матраса.

Из-за разнообразия моделей часто возникает вопрос, какой матрас лучше – пружинный или беспружинный? Однозначно ответить на этот вопрос сложно, ведь каждый из них имеет ряд преимуществ.

Пружинные матрасы выдерживают большие нагрузки и отличаются высокой износостойкостью. Они хорошо вентилируются и максимально точно подстраиваются под контуры тела спящего. Беспружинные модели в свою очередь не накапливают статическое электричество и не подвержены риску возникновения скрипа из-за отсутствия металлических конструкций в своем составе. Они могут использоваться на различных трансформируемых основаниях, а кроме того, удобны в перевозке, так как могут продаваться в скрученном виде.

Перед тем как выбрать пружинный матрас, следует обратить внимание на максимально допустимую нагрузку на одно спальное место. Партнерам со значительной разницей в весе стоит выбирать матрасы с независимым пружинным блоком и без ограничений по нагрузке. Это поможет избежать появления «эффекта волны» и индивидуально распределит давление массы каждого спящего по поверхности матраса.

Жесткость матраса

Какой матрас лучше – мягкий, средний или жесткий?

Жесткость анатомического спального места подбирается индивидуально, в зависимости от возраста, веса и предпочтений человека. Чем больше вес спящего, тем жестче должен быть матрас. От этого зависит не только комфорт во время сна, но и срок службы изделия, ведь в жестких моделях применяются более устойчивые к нагрузкам материалы, которые исключают раннюю деформацию.

Усиление по периметру

Дополнительный короб из анатомической пены по периметру матраса позволяет избегать деформации на протяжении всего срока службы. Он также защищает пружинный блок от повреждений и создает комфорт при сидении на краю матраса.

Размер

При выборе размера следует опираться на два критерия – пространственные возможности спальни и физиологические особенности человека. Спящий не должен упираться ногами в изножье кровати. Длина матраса должна превышать рост человека минимум на 15 см, а ширина спального места должна равняться двойной ширине плеч спящего. При грамотном подборе ничто не будет мешать полноценному сну.
Матрасы могут быть односпальными, полутораспальными, двуспальными. Каждый из видов имеет свои стандартные размеры:

односпальные: длина – 190-200 см, ширина – от 80 до 90 см;

полутораспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 120 до 140 см;

двуспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 160 до 200 см.

При подборе спального места для ребенка есть свои нюансы, т. к. детские матрасы имеют несколько видов:

Для новорожденных. Такие матрасы изготавливаются для люлек и обеспечивают поддержку ребенку в первые годы жизни. Длина моделей составляет от 100 до 120 см, а ширина 50-60 см.
Для детей младшего возраста. Когда малыш вырастает из детской кроватки, люлечный матрас меняется на полноценный. Для детей дошкольного и школьного возраста лучше выбирать модели из специально разработанных детских коллекций. Они имеют стандартные размеры, но изготавливаются из материалов, адаптированных под детский организм.
Для подростков. Подростковые модели отличаются высокой степенью упругости, что позволяет развиваться неокрепшему позвоночнику.

Бренды

В ассортименте нашего интернет-магазина Вы можете найти матрасы разных брендов, как отечественных, так и зарубежных.

Askona (Россия). Матрасы под собственным брендом были разработаны ведущими специалистами в области сна. Ассортимент моделей включает как пружинные, так и беспружинные изделия разных ценовых категорий. Модели марки Askona имеют сертификат Росздравнадзора и ЦИТО.

Mediflex (Россия). Коллекция матрасов Mediflex – это совместная разработка команды специалистов нашей компании с академиком В.И. Дикулем. Матрасы Mediflex признаны анатомическими изделиями, рекомендованными для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Serta (США). Компания Serta является лидирующим американским брендом, представленным более чем в 140 странах мира.

Sleep Professor (США). Анатомические матрасы и подушки Sleep Professor разработаны командой американских ученых во главе с доктором Робертом Оксманом. Это первые в мире матрасы и подушки, созданные на основе революционного материала Taktile.

King Koil (США). Компания King Koil производит изделия для сна с 1898 года. За более чем 100-летнюю историю матрасы были признаны премиальной маркой. Изделия изготавливаются из высококачественных наполнителей и собираются вручную с применением метода тафтинга. Заказать анатомическую продукцию и получить консультацию (какой матрас будет лучше именно для Вас или семьи) Вы можете по номеру 8 (800) 20-040-90.

Как выбрать пружинный матрас для кровати?

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Содержание

Пружинные матрасы радуют человечество уже без малого полтора века. Они воплощают в себе идею комфортного и качественного сна. На них возлагают надежды люди, испытывающие проблемы со спиной и суставами. Они вызывают больше всего вопросов и сомнений, когда дело касается выбора «правильного пружинного матраса». Чтобы вам было легче определиться с выбором, мы подготовили подробное руководство по пружинным матрасам.

Пружинные матрасы по типу систем

Все матрасы на пружинах делятся на две группы: с зависимым и независимым блоком пружин.

Зависимый вариант пружин, он же Bonnel, был изобретен и запатентован еще в конце 19 века американским ученым Дж. П. Леггетом. С момента создания система не претерпевала никаких серьезных изменений. Блок «Боннель» представляет собой ансамбль из 4- или 5-витковых пружин, сплетенных друг с другом по всей длине. Форма пружин биконусная: зауженный центр и расширенные края. Это и обеспечивает особенную упругость изделию.

Независимая система устроена иначе. Само слово «независимый» говорит о том, что пружины в таком матрасе работают автономно друг от друга: прогибаться начинают только те элементы, на которые оказывается давление. Каждая пружинка здесь имеет свой «домик» – чехол или специальный карман, что предотвращает возможность контакта с другими пружинами.

Независимый пружинный блок имеет несколько вариантов исполнения:

MultiZone. Матрасы с поперечным зонированием по жесткости. Наиболее жесткие участки приходятся на область грудного отдела и бедер, а ноги от колена и ниже, плечи и голова располагаются на мягких зонах. В продаже можно встретить матрасы с 3-, 5-, 7- и даже 15-зональными блоками. Последние, кстати, обладают самым выраженным анатомическим эффектом.
DualZone. Эти матрасы также имеют несколько зон, а точнее две, и расположены они уже продольно. Говоря простым языком, изделие имеет две половины, где одна мягче, а другая жестче. Идеальная находка для семейных пар, имеющих разные предпочтения по желаемой мягкости кровати.
Песочные часы. Блок, представленный пружинами, по форме напоминающими песочные часы – они расширены по краям и заужены по центру. Диаметр таких пружин, как правило, не превышает 6 см, а их количество ограничивается 300 единицами на квадратный метр. «Песочные часы» обладают умеренной упругостью, они замечательно выдерживают переменные нагрузки и оказывают хороший ортопедический эффект.
TFK. Этот блок включает в себя шестивитковые пружины, визуально по форме напоминающие бочонки. Такие матрасы можно считать универсальными, они оказывают одинаково качественную поддержку людям с самым разным весом.
Пружина в пружине, он же «Дуэт» (DS). Начинку матраса составляют спаренные пружины: пружина с меньшим диаметром помещена в более крупную. Внутренние пружины включаются только при повышенной нагрузке, в то время как внешние пружины воспринимают невысокий уровень нагрузки. Данная модель сохраняет ортопедический эффект даже для пар с большой разницей в весе.
Мультипакет. Отличительной особенностью этих матрасов является не только цилиндрическая форма пружин, но и их количество, которое может доходить до 1000 штук на спальное место. Диаметр таких пружин не превышает 4 см, а количество витков – от 10 до 12. Это в меру жесткие матрасы, оказывающие оптимальную поддержку спине. Чтобы испытать эффект такого матраса, ищите обозначение MULTIPACKET в описании товара.
Микропакет. Система схожа с предыдущей, но пружины здесь имеют меньший диаметр, до 2,5 см, и большее количество витков – 12-14. Их количество на спальное место начинается от 1000 штук. Модели рассчитаны на ценителей жесткой поверхности с превосходными ортопедическими свойствами.

Плюсы и минусы пружинных матрасов

Говоря о плюсах и минусах пружинных систем, было бы неправильно сгребать все матрасы в одну кучу. Все же у моделей с зависимым и независимым блоком разные достоинства и недостатки.

Начнем с системы «Боннель». Главное преимущество в этом случае – доступная цена. Матрасы с зависимым блоком пружин идеальны для дачи или гостевой комнаты, то есть для тех вариантов, когда матрас не используется на постоянной основе. К недостаткам конструкции относится отсутствие анатомического эффекта – все пружины непрерывно связаны между собой, при давлении на одну из них в движение придут и другие. Кроме того, после долгой эксплуатации зависимый блок может начать издавать разные звуки, в том числе и скрип, а также провисать (эффект «гамака»).

Что касается матрасов с независимым блоком пружин, то сильной стороной здесь является анатомический и ортопедический эффекты. Сон на таком изделии комфортный и здоровый: автономная работа пружин позволяет матрасу подстроиться под «индивидуальную анатомию» хозяина и обеспечить позвоночнику правильное положение и надежную поддержку. Наличие защитных чехлов и кармашков, в которые спрятана каждая пружина, делает такие матрасы полностью бесшумными. Они способны выдерживать высокие нагрузки, не провисая в процессе длительной эксплуатации.

К минусам блока независимых пружин можно отнести цену. И еще особенно внимательный подход к выбору, так как разные варианты пружин выполняют разные функции. Однако стоит помнить, что покупка такого матраса – это выгодные инвестиции в бесценное здоровье!

Материалы наполнителя и чехла

Экопена, латекс, кокосовая койра и сизаль – эти материалы замечательно сочетаются с пружинами, делая матрас еще более удобным и комфортным. А вот поролон, шерсть и войлок несмотря на свою умеренную мягкость не могут обеспечить полноценный ортопедический и анатомический эффект. Они служат вспомогательными слоями для того, чтобы смягчить поверхность или добавить «лето»-эффекта.

Чехол пружинного матраса может быть изготовлен из синтетических, натуральных или смесовых (комбинация синтетики и натуральных волокон) тканей. Чаще встречаются чехлы из трикотажа, жаккарда, махровой ткани и хлопка. Некоторые производители создают двусторонние матрасы, где с одной стороны может быть шерсть, для использования в холодное время года, а с другой хлопок, для эксплуатации летом. Подробно мы рассказываем о «зима-лето»-чехлах ЗДЕСЬ.

Качественный плотный чехол – это не просто симпатичное обрамление внутренностей матраса, это его надежная защита от внешних воздействий, благодаря которой изделие прослужит дольше. Наличие съемного чехла – замечательная опция, которая заметно упростит чистку матраса. Но даже если ваш выбор пал на модель без съемного чехла, его всегда можно купить отдельно.

Кроме классических тонких чехлов, можно приобрести и более функциональные, например:

Виды жесткости

Пружинные матрасы по уровню жесткости могут быть:

В основном эффект жесткости и мягкости достигается благодаря дополнительным материалам в матрасе. Например, та же пена RelaxFoam даст приятную мягкую поверхности матраса. Прямо противоположные ощущения стоит ждать от кокосового волокна. Выбирать жесткость матраса нужно исходя из показаний по здоровью, возраста, веса и других важных параметров, и только потом из личных предпочтений.

Например, жесткие матрасы подойдут людям с проблемным позвоночником, детям в возрасте от 3 до 16 лет, когда происходит формирование скелета, а также тем, чей вес больше 90 кг. Полезным будет сон на жестком матрасе при болях в шее, искривлении позвоночника, при наличии межпозвоночной грыжи, а также любителям спать на животе, ведь в этом случае матрас не создаст излишнего прогиба в области поясницы.

Средне-жесткие матрасы считаются универсальными. Они оказывают оптимальную поддержку мышцам, подойдут большинству покупателей. Матрас с таким уровнем жесткости показан лицам в возрасте до 40-50 лет и весом до 90 кг, а также тем, кто предпочитает спать на спине.

Довольно нейтральными являются умеренно-мягкие матрасы, которые и позвоночник поддерживают, и мышцам позволяют расслабиться. Такой матрас подойдет людям с малоактивным образом жизни, сидячей работой. Важное требование при выборе умеренно-мягкого матраса – здоровая спина.

Мягкие матрасы преимущественно показаны тем, кто старше 50 лет, а также тем, чей вес менее 60 кг. Они подойдут для беременных и любителей спать на боку.

Правильный уход за пружинными матрасами

Чтобы пружинный матрас служил долго и не терял свои свойства, ему нужно обеспечить качественный уход, который включает:

сухую чистку пылесосом на слабой мощности раз в месяц;
регулярное проветривание раз в полгода на скозняке;
каждые пять лет – химчистка.

Также матрас в процессе эксплуатации необходимо регулярно поворачивать и переворачивать, по схеме:

раз в 6 месяцев переворот в горизонтальной плоскости по типу «голова-ноги»;
раз в 3 месяца в вертикальной плоскости – с одной стороны на другую.

Такой метод позволяет поддерживать равномерное распределение наполнителей матраса.

А вот чего ни в коем случае нельзя делать с пружинными матрасами, так это:

сдавливать и сворачивать их;
подкладывать под них различные предметы;
прыгать на них;
оставлять матрас в вертикальном положении на длительное время.

При соблюдении всех правил матрас без проблем прослужит вам 15 лет и больше.

Вы можете выбрать и приобрести комфортный пружинный матрас по низкой цене в интернет-магазине «Анатомия Сна». Разобраться в обширном ассортименте помогут онлайн-консультанты магазина в чате на сайте или по телефону 8 (800) 777-62-81.

Как выбрать ортопедический матрас?

Итак, как же правильно выбрать хороший ортопедический матрас для кровати? В индустрии продуктов для здорового сна под ортопедическим понимается матрас, дающий эффект «прямой спины» во время использования, поддерживающий необходимые отделы позвоночника либо грудной клетки, подстраивающийся под вес и комплекцию лежащего человека и, в некоторых случаях, обладающий лечебным эффектом.

Важно! При серьезных заболеваниях позвоночника выбор матраса лучше доверить лечащему врачу-ортопеду. Здоровым людям важно ориентироваться на субъективное понятие комфорта – на кровати должно быть удобно.

Путеводитель по видам ортопедических матрасов: плюсы и минусы

Известные производители, как правило, выпускают два подвида матрасов: пружинные и беспружинные. Подходящую модель можно найти и среди одних, и среди других: пружинные обладают эффектом выталкивания, который практически отсутствует у беспружинных моделей. Выраженным лечебным действием обладают только экстремально жесткие варианты без пружин.

Пружинные матрасы характеризуются двумя параметрами: видами пружинных блоков и наполнителем.

Типы пружинных блоков

Зависимые пружинные блоки (тип Боннель) – состоят из двухконусных пружин, установленных в ряд и переплетенных между собой спиралями. Классическая экономичная модель, но ортопедической ее назвать сложно – переплетенные пружины равномерно прогибаются под весом тела, не давая эффекта анатомической поддержки.

Независимые пружины имеют значительно меньший диаметр и бочкообразную форму. Каждая пружинка помещается в отдельный чехол. Благодаря более гибкому соединению (чехлы сшиты между собой, но пружины независимы друг от друга) колебания конструкции практически исключаются, а матрас принимает форму тела. Чем меньше диаметр пружинок и чем больше их количество на квадратный метр, тем качественнее и дороже матрас.

Независимые пружинные блоки разделяются на несколько подгрупп:

S-500 (TFK, EVS500) – пружины диаметром в 5-6 см, общим количеством от 220 до 300 штук/кв.м.;
S-1000 (анатомические) – пружины диаметром 4 см, 500 штук/кв.м.;
S-2000 (Multipocket) – диаметр пружин 2 см, плотность – 1000 штук на кв. м.;
Пружина в пружине (Dual Spring) – разработаны специально для партнеров с сильно различающимся весом. Внешние пружины более мягкие и корректируют положение человека с небольшой массой тела, при более сильном давлении они продавливаются, высвобождая жесткую внутреннюю пружину;
Усиленные блоки выпускаются для людей с большой массой тела. Усиление достигается путем использования более жесткой проволоки и шахматного порядка расстановки пружин;
Блоки с выделенными зонами жесткости могут распределять степень жесткости по длине тела либо делить матрас на две разно жесткие половины.

Пружинный каркас по периметру чаще всего «нейтрализуют» коробом из ППУ (пенополиуретана), а в качестве верхнего и нижнего слоев наклеивают покрытия из различных материалов:

Жесткие – кокосовая койра, плотный латекс,
Мягкие – струттофайбер, латекс, ППУ, мемориформ.

Наиболее распространены комбинированные матрасы средней жесткости.

Беспружинные матрасы

Могут быть как очень жесткими, так и мягко-упругими. Их изготавливают из моноблока одного либо комбинации нескольких слоев:

Натуральный латекс отличается повышенной упругостью и отличной «приспосабливаемостью» под контуры тела;

Искусственные материалы (латекс, ППУ, ватерлатекс, поролон и др.) выдерживают повышенные нагрузки, обладают хорошими поддерживающими свойствами и являются доступной альтернативой пружинам типа Боннель. Рекомендованы для профилактики и лечения проблем верхних отделов позвоночника, подходят для детей и подростков;

Сочетание «кокос-латекс» обладает высокой жесткостью, но имеет ограничения по массе тела (не более 100 кг на спальное место);

Кокосовые матрасы – экстремально жесткие, с лечебным эффектом. Обычно приобретаются по медицинским показаниям, по тактильным ощущениям напоминают доску, покрытую тоненьким ватным одеялом. Кокосовая койра отлично вентилируется, поэтому прослойки из этого материала используются в многослойных моделях;

Мемориформ – специально обработанный пенополиуретан с повышенной вязкостью. При сжатии создает «эффект памяти», медленно возвращаясь в исходное положение;

Струтофайбер (периотек) – волокна природного и искусственного происхождения (шерсть, хлопок и пр.)., расположенные вертикально. По внешнему виду напоминает пышный войлок, иногда «разбавляется» экзотическими материалами – водорослями, конским волосом.

Для чехлов и наматрасников чаще всего используется шерсть мериноса, жаккард, фроттированная махровая ткань, силиконозированный холлофайбер и синтепон.

Практические советы как выбрать матрас для кровати

Размер матраса

Комфортная длина матраса рассчитывается по формуле: рост плюс 15см, при этом нужно учитывать стандартные размеры производителей:

90*190 см – для односпальной кровати,
140*190 см – минимально допустимый размер для двуспальной кровати,
160*200 см – двуспальный размер-комфорт,
180*200 см – евро-стандарт.

Практически все производители предлагают изготовление нестандартных размеров матрасов на заказ – стоимость таких товаров рассчитывается индивидуально, исходя из необходимой площади и толщины.

Толщина матраса

Средняя толщина беспружинного матраса составляет 15-18 см, пружинного – 18-24 см. Самые тонкие матрасы (3-4 см) используются в качестве покрытия на основной матрас и служат для улучшения его свойств.

Жесткость

Если покупка ортопедического матраса не вызвана медицинскими показаниями, лучше ориентироваться на собственные ощущения. При подборе жесткости необходимо учитывать вес спящих – некоторые модели не рассчитаны на большую массу, другие, напротив, не подходят слишком худым людям. Партнерам с разными весовыми категориями лучше подобрать два отличающихся по жесткости матраса либо поискать модель с дифференцированными по весу пружинами.

Стоимость

Просчитывая бюджет покупки, нужно учесть, что импортные матрасы стоят примерно в 1,5-2 раза дороже отечественных аналогов. Двуспальные матрасы типа Боннель обойдутся в 5-10 тысяч, пружинные матрасы с независимыми блоками – от 10 до 100 тысяч (в зависимости от количества пружин), латексные модели – в 20-30 тысяч, кокосовые жесткие – в 15-25 тысяч рублей.

Выбирая матрас, не стоит экономить, подыскивая самый дешевый вариант. Треть всей жизни мы проводим в постели, а от комфортного полноценного сна зависит общее состояние организма и ваше хорошее настроение. Кроме того, качественный ортопедический матрас прослужит гораздо дольше эконом-варианта.

Какой матрас подходит вам?

Решая как выбрать матрас для кровати, надо понимать, что еще не изобрели матрас, идеально подходящий любому человеку. Целесообразность той или иной модели всегда следует рассматривать, учитывая все параметры:

Физические данные – чем полнее «пользователь» матраса, тем выше требования к жесткости каркаса и качеству пружин, и, наоборот, очень худым людям лучше присмотреться к моделям средней мягкости;
Возраст – детям и подросткам рекомендуются мягкие беспружинные модели с принудительным проветриванием, пожилым – средне-жесткие или мягкие матрасы;
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом – при проблемах с поясницей противопоказано жесткое ложе, для поддержки верхних отделов позвоночника – напротив, твердые матрасы идеальны.

Когда нужно менять матрас?

Международная Ассоциация Продукции для сна рекомендует производить замену матрасов каждые 7-10 лет. Помимо срока эксплуатации учитываются и другие факторы, влияющие на комфортность ночного отдыха. Прислушайтесь к своим ощущениям и дайте честные ответы на вопросы:

Чувствуете ли вы выступающие пружины?
Можно ли нащупать части металлического каркаса?
Есть ли на матрасе места, на которых неудобно лежать?
Нет ли дискомфорта по утрам (затекшие руки и ноги, боль в шее и спине)?
Не скатываетесь ли вы во время сна на середину кровати?
Есть ли «звуковое сопровождение», когда вы ворочаетесь?

Хотя бы один положительный ответ – веская причина модернизировать свою постель. Если вы согласились с более чем тремя утверждениями – менять матрас нужно срочно.

Где приобрести матрас?

После выбора подходящей модели матраса, возникает вопрос – где приобрести изделие. Изделия для сна представлены в специализированных брендовых магазинах и выставочных залах производителей, неспециализированных мебельных магазинах с соответствующими отделами, на площадках интернет-магазинов.

Специализированный выставочный салон от производителя – подходящий вариант для тех, кто точно для себя определил, изделие какой фирмы он будет приобретать. В таких магазинах можно найти всю ассортиментную линейку продукции бренда, что значительно облегчит выбор подходящей модели.

В неспециализированных крупных магазинах ассортиментная линейка каждого бренда меньше, что усложняет поиски конкретной модели.

Преимущество покупки он-лайн в финансовой экономии. Зачастую цены в интернет-магазинах ниже. Однако специалисты советуют приобретать матрас, предварительно опробовав его в выставочном зале. В магазинах разрешают прилечь на матрас и оценить его удобство. Интернет-магазины лишают покупателя такой возможности.

Как выбрать матрас

Если вы совсем не имеете представления как подобрать ортопедический матрас, мы придумали для вас это нехитрое «руководство по подбору матраса для чайников». Здесь собраны советы по выбору параметров матраса, основываясь на многолетнем опыте работы с нашими покупателями.

1. Размер матраса

Одним из важнейших параметров является размер. Чтобы правильно определить размер матраса, нужно измерить размер спального места. Они всегда совпадают. Не путайте размер габаритов кровати и размер спального места. Спальное место — это та ниша в кровати, куда вы в последствие поместите матрас.

2. Жесткость матраса

Важный параметр в подборе. Если вы не определились на каком матрасе, мягком или жестком вам приятнее спать, то отталкивайтесь при выборе жесткости от вашего веса. Если вы весите меньше среднего, то смело берите мягкий матрас, ваш небольшой вес не сможет сильно продавить его, поэтому матрас прослужит долго и спать на нем будет комфортно. Людям среднего веса подойдет любой матрас средней жесткости. Если ваш вес превышает 90 кг, обратите внимание на жесткие модели, они окажут должную поддержку мышцам и позвоночнику и прослужат долго.

Не забывайте, что пожилые люди предпочитают мягкие матрасы, они способствуют расслаблению и быстрому восстановлению во время сна. Детям и подросткам покупайте жесткие матрасы, на основе сизаля или кокоса. Жесткие матрасы способствуют правильному формированию осанки и используются для профилактики сколиоза.

Рост, см	Вес, кг
Рост, см	Меньше 50	50-55	55-65	65-75	75-85	85-95	Больше 95
Меньше 155	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий	Жесткий	Жесткий	Жесткий
155-165	Магкий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий	Жесткий	Жесткий
165-175	Магкий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий	Жесткий
175-185	Магкий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий	Жесткий
185-195	Магкий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий
Больше 195	Магкий	Магкий	Магкий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Средне-жесткий	Жесткий

3. О чем говорит величина — нагрузка на одно спальное место?

Имеется ввиду максимальный вес одного спящего, который будет спать на матрасе. Такую нагрузку выдерживает матрас без потери качества и ортопедических свойств. Если брать двуспальный матрас, то эту величину можно умножить на два, так как спальных мест в двуспальном матрасе два.

4. Основание матраса

Матрасы делятся на два основных типа: пружинные и беспружинные. Пружинные делятся на зависимые и независимые. Разберемся подробнее.

Зависимый пружинный блок «Боннель»

Пружины непрерывного плетения, связанные между собой, которые имеют воздействие друг на друга.

Преимущества этого пружинного блока в его низкой цене, надежности и простоте конструкции. Но он не обладает достаточными ортопедическими свойствами и при больших и частых нагрузках возможно возникновение «эффекта гамака».

Независимые пружины

Современная конструкция, все пружины находятся в отдельных чехлах и не воздействуют друг на друга. Таким образом, нагрузка распределяется точечно, возникает высокий анатомический эффект. Такие матрасы прочные, выдерживают высокие нагрузки и прослужат вам долго, но по сравнению с зависимыми пружинами стоят дороже.

Беспружинные матрасы

Представляют собой многослойные матрасы-пироги или монолиты из одного наполнителя. Беспружинные матрасы не имеют внутренних полостей, поэтому не скапливают пыль. Они долговечные, потому что не имеют механических элементов (пружин). Они не обладают «пружинящим эффектом» и стоят дороже пружинных, так как изготавливаются только из наполнителей.